しらたきが安かったので大量に買ってきた!
そもそもは、すき焼きの時くらいに食べたりと
年間を通して10回くらいしか食べないかもしれないが、
裏を見るとカロリーが1カロリーと書いてあったので、
すごいなと。。。wキノコと一緒でカロリーが無いらしい。。。
海草もカロリーが無いんだよなぁ。。。
さいわいにして俺は白滝の食感が好きなので、いくらでも食える!
少し糞詰まりっぽくなってるのが厳しいな。。。^^;
凝固剤が入ってるせいかも?
食事
昼:スープ、御飯、サラダ納豆、漬物、ゴーヤちゃんプル。
間食:ぶどう、ジュース
夕:牛丼
夜:冷凍バナナ、牛乳、ヨーグルト
2000キロカロリー摂取